Život • 26.06.2019. 07:16
Možete da jedete hleb u okviru keto ishrane, ali ima jedna caka
Keto ishrana je najnoviji popularni tip ishrane sa puno...
Naslovna strana za 21. i 22. decembar 2024.
Galerija
Život • 17.05.2019. 07:46
Kako izgleda „obrnuta dijeta“
Većina dijeta radi po principu smanjenja unosa kalorija kako...
Društvo • 25.03.2019. 15:01
Pomoću pet kriterijuma proverite da li ste zavisni od neke hrane
Ako mislite da je šećer uzrok svih vaših zdravstvenih...
Život • 09.02.2019. 08:05
Kako da smršate ove godine?
Usvojite ovih sedam zdravih navika da biste smršali i...
Život • 03.02.2019. 07:52
Ne morate da se odreknete šećera da biste bili zdraviji
Ne tako davno, mast je bila glavni neprijatelj pravilne...
Zdravlje • 24.01.2019. 07:57
Zdrava ishrana treba da podrazumeva i mentalno i socijalno zdravlje
Ako vas određeni način ishrane čini nesrećnim, to znači...
Život • 13.12.2018. 09:06
Šest mentalnih trikova da biste izbegli praznično gojenje
Praznike dočekujemo sa najboljim namerama: unos zdravog obroka pre...
Život • 09.12.2018. 15:08
Pet razloga zašto nam hleb nije neprijatelj
Hleb je vremenom stekao lošu reputaciju, verovatno zbog popularnosti...
Život • 28.09.2018. 15:00
Osam stvari koje se dogode kad prestanete da jedete hleb
Svi su ludi za ishranom sa malo ugljenih hidrata....
Život • 23.08.2018. 07:30
Jedite normalno i mršavite: Polako promenite svoje navike
Kako da jedete normalno a smršate? Tu zagonetku većina...
Život • 06.06.2018. 17:48
Kako izbalansirati zdravu ishranu i uživanje?
Profesionalni dijetetičar Vendi Lopez savetuje kako da pristupite planu...
Život • 25.05.2018. 15:51
Trikovi za kontrolu porcija koji daju rezultate
Nutricionista dr Lisa Jang, ekspert za kontrolu porcija, kroz...
Život • 19.04.2018. 07:30
Istraživači: Testenina nije povezana sa gojenjem
Da biste smršali ili jednostavno izbegli gojenje, testenina ne...
Život • 03.04.2018. 08:00
Kako da se ne ugojite, a da ne držite dijetu?
Većina ljudi u nekom trenutku svog života pokušava da...
Život • 23.03.2018. 09:52
Dva puta nedeljno jedite ono što volite
Dobra strategija mršavljenja, po savetu stručnjaka, koja će vam...
