Spavanje

Život • 21.09.2023. 20:55

Nutricionistkinja otkrila koje namirnice bi trebalo da izbegavamo da jedemo pred spavanje

Mnogi od nas uveče vole da nešto prezalogaje. Nutricionistkinja...

Život • 04.09.2023. 10:39

Da li spavate u čarapama ili bosi: Stručnjaci otkrili šta je zdravije

Na društvenim se mrežama često se postavi pitanje o...

Život • 02.09.2023. 21:05

Stručnjaci tvrde: Ovo je savršena temperatura za bolji san i smanjenje rizika od moždanog udara

Centar za kontrolu i prevenciju bolesti procenjuje da 35...

Život • 19.06.2023. 20:35

Šta ne bi trebalo da stoji u spavaćoj sobi: Primenite savete za kvalitetniji san

Spavaća soba bi trebalo da bude mesto za mir...

Život • 15.06.2023. 19:52

Razlog zbog kog bi trebalo da nosimo čarape tokom spavanja

Za neke je to jedna od najgorih stvari koje...

Život • 12.06.2023. 19:17

Pet razloga zbog kojih se osećate umorno, a ne možete da zaspite

Uobičajeno je pogrešno mišljenje da ako se osećate umorno,...

Život • 22.05.2023. 14:46

Postoji pet jezika sna: Koji je vaš?

Vaš jezik spavanja ne utiče samo na vas, već...

Život • 18.04.2023. 21:00

Ova jednostavna tehnika disanja pomoći će vam da lakše zaspite

Verovatno ste tražili i pronašli bar neke trikove koji...

Život • 14.04.2023. 20:00

Šta vam to otežava spavanje: San kao vesnik lošeg zdravlja

Koliko je spavanje važno, najčešće shvatimo tek nakon neprospavane...

Život • 01.04.2023. 13:50

Stručnjak otkriva da li treba da spavamo u čarapama ili ne

Ako čvrsto verujete da čarape ne treba da nosite...

Život • 28.03.2023. 19:55

Vojni metod za uspavljivanje: Ovaj trik će vam pomoći da zaspite za nekoliko minuta

Ako vam je teško da zaspite ili nemate dovoljno...

Život • 24.03.2023. 06:12

Stanovnici dve evropske zemlje su najveće spavalice i možemo puno da naučimo od njih

Veliki deo života provedemo spavajući, ali to vreme nije...

Život • 19.03.2023. 21:13

NASA istražila: Ključ savršene dremke leži u pravilu 30-90

Mnoga istraživanja pokazala su da su dremke dobre za...

Ekonomija • 14.03.2023. 13:05

Spavaju li građani Srbije dovoljno: Na kakvim dušecima spavamo i volimo li da dremnemo?

Gotovo dve trećine ispitanih građana Srbije u proseku ne...

Život • 12.03.2023. 08:50

Pet razloga zbog kojih se budimo umorni

Neki ljudi vole jutro i odmah skaču iz kreveta...