Ako se kupate na pogrešan način, možete naneti veliku štetu koži i kosi

Naime, stručnjak je za portal Metro podelio kako naše trenutne navike tuširanja mogu uzrokovati – opadanje kose.

Sem Cinkir, izvršni direktor Este Medical Group-a, kaže da su oni koji uživaju u dugim tuševima najviše izloženi riziku od oštećenja vlasi kose, objašnjavajući da topla voda utiče na protok krvi i opšte zdravlje kose, piše Večernji list.

„Većina ljudi voli topli tuš pre ili posle dugog dana“, kaže on.

„To nam može pomoći da se opustimo, ali tuširanje pretoplom vodom može naneti veliku štetu koži i kosi. Vruća voda usporava protok krvi, a temenu je potrebna dobra cirkulacija kako bi podstakla zdrav rast kose“, objašnjava stručnjak.

Vrući tuš takođe čini kosu lomljivom i podložnijom lomljenju, što može dovesti do gubitka kose, navodi Cinkir, i objašnjava da kada topla voda dodirne teme, ona otvara pore, čineći koren kose slabijim i uzrokujući da lakše opada.

„Tuširanje toplom vodom otvoriće pore dovoljno za čišćenje korena i kože glave, ali ne dovoljno da izazove oštećenje i gubitak kose“, dodaje on.

U međuvremenu, ako patite od peruti, dobra je ideja, kaže, da snizite temperaturu vode pod tušem.

„Prevruća voda ne samo da oštećuje kožu glave, što može biti neprijatno, već može da izazove isušivanje kože i perut“, kaže Sem.

Takođe, prevruća voda može da skine prirodna ulja sa kose, pa će ih telo zameniti, što će rezultirati masnijom kosom.

Na sreću, postoji rešenje; Sem savetuje ljude da se istuširaju toplim tušem i isperu kosu hladnom vodom.

„Postoje mnoge prednosti ispiranja kose hladnom vodom, uključujući poboljšanu cirkulaciju, očuvanje prirodnih ulja i održavanje glatke teksture“, zaključio je stručnjak.