„Šok tretman“ na samo 3 minuta dnevno pomoću kojeg se rešava buđ u kući

U Nemačkoj imaju tehniku ​​koja se zove „Stosslüften“ – u bukvalnom prevodu „šok ventilacija“. To znači da umesto da držite samo jedan prozor otvoren ceo dan (što je veliki gubitak energije), otvorite nekoliko prozora u celoj kući na tri minuta, stvarajući jaku promaju.

Kad ovaj relativno suv hladni vazduh uđe u kuću, ona se zagreva. Kako postaje toplije, može apsorbovati deo dodatne vlage iz kuće. Ovo treba raditi nekoliko puta dnevno i trebalo bi da ubrzo vidite promenu, piše Jutarnji list, a prenosi nova.rs

Šok provetravanje nije samo jednostavan čin otvaranja prozora, već odražava holistički pristup.

Za Nemce je svež vazduh od najveće važnosti, bilo kod kuće, u kancelariji ili čak na javnim mestima. Svrha šok ventilacije je da se oslobodi ustajalog vazduha i da osveži prostoriju, piše Sprich-deutsch.de i ukazuje na nekoliko koristi „Stosslüftena“:

Poboljšanje kvaliteta vazduha u zatvorenom prostoru – „udarna“ ventilacija efikasno uklanja ustajali vazduh koji sadrži zagađivače, mirise i vlagu, što poboljšava kvalitet vazduha i stvara prijatno okruženje u zatvorenom prostoru.

Promovisanje zdravlja – svež vazduh je dobar za naše telo i um, šok ventilacija obezbeđuje adekvatno snabdevanje kiseonikom, povećava koncentraciju i čak može poboljšati raspoloženje.

Ušteda energije – iako šok ventilacija povećava potrošnju energije tako što snižava temperaturu u prostoriji na kratko vreme, to može dovesti do dugoročne uštede, šok ventilacija može regulisati nivoe vlažnosti, sprečavajući rast buđi i povezane troškove energije.

Kako pravilno izvesti „šok ventilaciju“

Najbolje je da na ovaj način luftirate stan nekoliko puta dnevno. Ovo omogućava redovnu razmenu vazduha, a da se prostorija ne ohladi previše.

Otvorite širom prozore i vrata kako biste osigurali optimalan protok vazduha što je bitno da se ne bi zadržala buđ u kući.

Da biste maksimalno povećali razmenu vazduha, takođe otvorite prozore i vrata u susednim prostorijama. Ovo stvara promaju i omogućava distribuciju svežeg vazduha po kući.

Pustite da vazduh tako cirkuliše 3 minuta, možete i duže.

U idealnom slučaju, provetravajte stan ujutro, u podne i uveče. Ovo obezbeđuje svež vazduh u prostorijama u različito doba dana.

Nažalost, promaja je „stara srpska boljka“, pa ne znamo kako će se ovaj tretman primiti kod nas.