Da li voda zaista leči mamurluk?

Međunarodni tim istraživača sa Univerziteta u Utrehtu, analizirao je podatke prikupljene iz 13 prethodnih istraživanja, tražeći bilo kakvu naznaku veze između dehidracije i konzumiranja alkohola ili između pijenja vode i intenziteta mamurluka.

Iako ne postoji jedan uzrok mamurluka, alkohol ima diuretski efekat na telo, povećavajući proizvodnju urina. To povećava rizik od dehidracije, za koju bismo mogli pretpostaviti da je uzrok glavobolje, bolova u telu, mučnine i opšteg lošeg osećaja povezanog s mamurlukom.

Mnogi ljudi takođe prijavljuju osećaj žeđi i suva usta ujutru nakon večeri provedene uz alkohol.

Logično bi bilo zaključiti da nadoknada izgubljene tečnosti bi trebalo da spreči javljanje ovih simptoma.

Iako podaci nisu isključili mogućnost da se dehidracija i mamurluk događaju istovremeno, nije bilo dokaza da su diretkno povezani, piše „Science Alert“, prenosi N1 Hrvatska.

Jedno ne uzrokuje drugo, što znači da nadoknada izgubljene vode neće imati veliki efekat na najgore simptome mamurluka.

„Ova analiza zaključuje da su mamurluk i dehidracija dve istovremene, ali nezavisne posledice konzumiranja alkohola“, pišu istraživači u radu.

Važno je imati na umu da su sve analizirane studije sprovedene na relativno malom broju ljudi.

Štaviše, svaka je proučavala različite aspekte mamurluka – poput toga zašto ga neki ljudi češće doživljavaju – umesto da se direktno usredsredila na pijenje vode kao metod prevencije mamurluka.

Uprkos ograničenjima, čini se da nas pijenje nekoliko čaša vode neće spasiti od mamurluka, što potvrđuju i prethodne studije koje pokazuju da, iako pijenje vode može ublažiti neke efekte dehidracije, neće ukloniti druge simptome mamurluka (poput jake glavobolje).