Foto: Joga savez SrbijeU svetu će danas biti obeležen Međunarodni dan joge, 21. jun, koji su ustanovile Ujedinjene nacije (UN).
Joga, drevna indijska praksa samorazvoja, ušla je 2016. godine u spisak nematerijalne kulturne baštine čovečanstva Organizacije UN za obrazovanje, nauku i kulturu (UNESKO).
Ta praksa se iz Indije proširila u celom svetu i praktikuju je ljudi svih uzrasta. Predstavlja između ostalog, mešavinu fizičkih vežbi, meditacije, kotrolisanog disanja i drugih tehnika koje smiruju telo i um, i smanjuju bol.
Joga se praktikuje u Srbiji, a jedna od najpoznatijih i među prvim poznatim sledbenicima joge bila je balerina Jasmina Puljo, nekadašnja solistkinja Baleta Narodnog pozorišta u Beogradu.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
