Doručak iz mikrotalasne sa jajima koji je gotov za 5 minuta

Treba će vam tek nekoliko sastojaka: listići spanaća, jaje, mleko, sir i šunka. Prema želji možete se poigrati i sa sastojcima kao što su pavlaka ili slanina.

Prilikom pečenja šoljicu treba da prekrijte tanjirićem ili papirom na čijem pakovanju piše da se može koristiti u mikrotalasnoj.

Ako imate snažnu mikrotalasnu, možda će vam biti potrebno manje vremena da quiche bude gotov. Ako se jaja čine vodenastima nakon dva i po minuta, potrebno im je više vremena da se ispeku nego što je naznačeno u receptu.

Sastojci za quiche iz šoljice:

115 g spanaća
1 jaje
80 ml mleka
75 g naseckanog sira (čedar)
1 deblja kriška šunke

Priprema quichea:

Listiće španaća stavite u veću šoljicu. Dodajte jaje, mleko, sir, seckanu šunku, so i biber.
Mešajte dok se potpuno ne sjedini.
Poklopite i stavite u mikrotalasnu na jaku temperaturu na 3 minuta. Jaja bi trebalo da se stegnu nakon dva, dva i po minuta, a ako su i dalje vodenasta, možete podužiti vreme pečenja, piše punkufer.hr.