Imate visok pritisak? Zaboravite onda na ova pića

Tek kada se manifestiraju oštećenja na raznim organima, najčešće na srcu, mozgu, bubrezima ili očima, primete se i visoka vrednost krvnog pritiska, donosi Hrvatski zavod za javno zdravstvo a prenosi index.hr.

Povišen pritisak godinama ne mora pokazivati simptome. Ipak, ponekad i vrlo rano, bolesnici s povišenim krvnim pritiskom osećaju neke od simptoma hipertenzije kao što su bol i pritisak u glavi, crvenilo lica, umor, smetenost, mučnina, preterano znojenje, uznemirenost, osećaj lupanja srca, zujanje u ušima, krvarenje iz nosa, te smetnje vida.

Prema podacima, gotovo trećina odrasle populacije ima povišeni pritisak. Ovo ozbiljno stanje značajno povećava rizik od većih srčanih oboljenja, moždanog udara i bolesti bubrega. Veliku ulogu u održavanju uravnotežene količine krvnog pritiska ima i naša prehrana, a kako objašnjavaju lekari, postoje određena pića koja moramo da izbegavmo u ovim slučajevima. To su:

– alkoholna pića
– energetska pića
– gazirani sokovi
– kafa
– zaslađeni sokovi