Povratak seksualnom životu nakon porođaja pitanje je o kojima razmišljaju sve porodilje. Iako pored nege o bebi, ali i brige o sebi, seks nije među prvim stavkama o kojima mame razmišljaju, ta tema često je aktuelna među supružnicima nakon rođenja bebe.
Posebnu dilemu mame imaju po ovom pitanju ako se su porodile carskim rezom. Pojedine mame se boje da ne povrede svoju ranu i ni nepomišljaju o vođenju seksualnim odnosima sa partnerom.
Uprkos strahu mama koje su rodile bebu carskim rezom, vreme oporavka je slično kao i kod mama koje su rodile bebu vaginalnim putem. Ne postoji jedinstveni savet za sve porodilje. Svi imaju svoje zone komfora kada je seks u pitanju, pa tako trebalo da bude i nakon carskog reza.
Svako telo je različito, a brzina povratku seksualnim odnosima umnogome zavisi od fizičke, ali i psihičke spremnosti mame. Sigurno da porodilja koja je nakon komplikacija završila na hitnom carskom rezu neće imati istu dinamiku oporavka kao trudnica koja je imala planiran porođaj, navodi portal Bebac.
Ipak, lekari su istraživanjima došli do saznanja kada je najbezbednije po ženski organizam vratiti se seksu nakon porođaja. Taj vremenski period je između mesec i mesec i po dana.
Iako porodilje koje su imale operaciju imaju nešto manje krvarenja, trebalo bi da sačekaju ovaj preporučeni period kako bi se sve vratilo u normalnu i kako bi se grlić materice potpuno zatvorio.
Ovo je veoma bitno jer će se neke mame osećati spremne za seks i ranije od toga ni ne znajući da tako mogu riuzikovati svoje zdravlje. Pre svega, najbolji i najsigurniji način za ovu odluku trebalo bi da se zasniva na individualnoj lekarskoj odluci. Zato bi mama trebalo da ode na ginekološki pregled nakon porođaja kako bi joj lekar dao zeleno svetlo.
Ovaj pregled nakon porođaja koristan je i zbog mnogo drugih stvari – poput uvida izabranog ginekologa u vaše stanje, ali i preporuke o kontracepciji. Da, nakon porođaja možete zatrudneti čak i ako dojite.
Razgovarajte sa vašim partnerom o seksu i jasno mu dajte do znanja da li ste spremni ili niste spremni za vođenje ljubavi. Osetite svoje telo, oslušnite ga i kada budete spremni za seks on će vam svakako biti prijatniji.
Zna se da je seksualni odnos nakon porođaja bolan, i to ne samo prvi put. Ipak, neka vas to ne spreči u intimi sa partnerom. Odvojte vreme za vas – maženje i milovanje mogu biti savršen početaki. Vrlo je bitno koristiti i lubrikante (sredstva za podmazivanje vagine) kako bi odnos bio što bezbolniji – bez toga je najbolje i da ne počinjete. Dakle, ključ dobrog seksa nakon carskog reza su strpljenje i dobra priprema.
Kada je u pitanju uživanje u seksu posle porođaja carskim rezom, setite se da odvojite vreme za njega i obratite pažnju na svoje telo. Nema žurbe kako bi se što pre vratili u „normalu“. Verovatno će vam trebati malo vremena da se prilagodite i to je sasvim OK.
Pravo vreme za seks nakon carskog reza jeste onda kada se vi osećate spremno za njega.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.