Kako da sprečite znojenje nogu i neprijatne mirise?

A kada se to dogodi, najbolje je da isprobate neku od prirodnih metoda da sprečite znojenje i razvoj neprijatnog mirisa stopala.

Perite noge često i redovno

Pranje oznojenih stopala, osim što spira znoj i bakterije, hladi kožu i tako smanjuje dalje znojenje. Pokušajte da operete noge barem jednom, a najbolje dva puta dnevno. Za pranje možete koristiti sapun ili deterdžent bez recepta protiv gljivica ili u vodu dodati antimikrobno eterično ulje kao što je ulje čajevca ili eukaliptusa. Nakon pranja, dobro osušite stopala, posebno deo između prstiju, jer vlaga u pregibima olakšava razmnožavanje bakterija i gljivica. Pre nego što obujete čarape, lagano poprašite stopala antifungalnim prahom ili kukuruznim škrobom.

Kupanje u crnom čaju

Upotreba crnog čaja može biti veoma efikasan način da zaustavite znojenje stopala. Dovoljno je staviti dve kesice crnog čaja u lavor napunjen toplom vodom. Tanini iz čaja zatvaraju pore i tako smanjuju znojenje. Potopite stopala u kupku od crnog čaja 20 minuta, a ako imate vremena, takvu kupku za stopala možete sebi priuštiti nekoliko puta dnevno za brži efekat.

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće može pomoći u održavanju pH ravnoteže tela, posebno u pazuhu i stopalima, pa je vredno isprobati ovu metodu. Možete ga naneti na delove stopala koji se jako znoje pre spavanja. No, stopala možete potopiti i u rastvor pripremljen od litra hladne vode pomešane sa pola čaše sirćeta. Potopite stopala u ovu kupku oko 15 minuta svakog dana. Ako ne želite da namačete stopala u kadi, možete samo da nanesete jabukovo sirće na stopala i ostavite da se osuši, a zatim isperite mlakom vodom.

Pomaže i trljanje alkohola

Za brzo olakšanje u trenutku kada vam stopala počnu da se jako znoje, utrljajte malo alkohola između prstiju ili na druga mesta gde je znojenje najintenzivnije. Ovo će ih trenutno osušiti i zaustaviti razvoj neprijatnog mirisa. Međutim, nemojte ga nanositi prečesto jer može previše isušiti stopala i izazvati iritaciju kože, piše Živim.hr.