Foto: PixabayTokom godina važno je zadržati lep osmeh, koji će sakriti znakove starenja na licu! Poslužite se jednostavnim trikovima, koji su tu da održe belinu vaših zuba i mladolik izgled lica.
Iz gomile ljudi koji žure ispunjavajući svakodnevne obaveze na većinu ostavljaju utisak prolaznici koji se smeše u dosadnim čekaonicama ili gradskim autobusima. Kao da plene svežinom i pozitivnošću tako da njihove crte lica postaju nežne i privlačne! Psiholozi su istraživanjima došli do zaključka da nasmejani ljudi izazivaju simpatije, tolike da 80 posto ispitanika poželi da se druži sa njima i ispije kafu.
Dobro, ne treba se družiti sa svima. Svakako da treba birati adekvatno društvo koje prija, ali i pored toga teži se lepom licu. Zato načini na koji se može sačuvati lepota osmeha slede u narednim redovima!
Održavanje pravilne higijene zuba
Zubi su jedini deo tela koji se ne regeneriše sam, navode stručnjaci. Recimo, koža koja je najveći ljudski organ potpuno se menja za godinu do dve dana. To znači da se mora održavati , ali će tragovi oštećenja proći tokom vremena. U održavanje zuba je potrebno uložiti više pažnje.
Čitanjem poleđine pakovanja omiljene paste za zube mnogi su spasili desni od iritacije. Previše prerađenih, jakih boja i teških supstanci remete Ph vrednost u ustima i mogu izazvati crvenilo i bol desni. Zato treba birati prirodnu varijantu paste za zube koja u sebi sadrži biljne supstance, poput eukaliptusa. Neki proizvođači dodaju vitamine i minerale koji jačaju zubnu gleđ, sprečavajući nastanak karijesa i takozvanog žutila zuba.
Od malih nogu ponavljaju nam kako je važno prati zube dva puta dnevno, po dva minuta. Ono što nije zaparalo uši u vrtiću i toku školskih dana, jeste značaj četkice za zube. Ukoliko se izaberu jake vlasi četkice, izrađene od sintetike, one mogu izazvati krvarenje desni. Dugoročna krvarenja podižu desni zuba ka gore, čineći zube krhkim i lomljivim. Jasno je da se četkica ne može opipati u prodavnici. Ako je gruba, može se potopiti nekoliko minuta u vrelu vodu. Tako će vlasi postati mekane i prijatne za unutrašnjost usana!
Pored kućne higijene zuba, neophodna je zdravstvena kontrola minimum jednom godišnje. Beogradski stomatolozi pružaju adekvatan tretman – od skidanja kamenca do sitnih popravki ali i zahtevnijih hiruških zahvata koji će se izbeći redovnom posetom zubaru!
Ponekad je teško pokloniti poverenje lekaru, pogotovo kada su upitanju usne i zubi. Strah se rešava preporukom, a na internetu se u pretraživaču pod pojmom ‘stomatolog Beograd’ mogu naći iskrena iskustva pacijenata. Izborom pouzdane i sigurne klinike ili ordinacije zagarantovan je prijatan osećaj tokom pregleda i blistav osmeh.
Zdravi zubi na kojima se ne nakupljaju bakterije sprečavaju bolesti srca, navode Američka istraživanja. Takođe, blistav osmeh vraća samopouzdanje i pleni pozitivnom energijom, ali samo ukoliko usne nisu ispucale!
Čišćenje lica sprečiće nastanak bora oko usana
Čišćenje lica treba da bude svakodnevni ritual pred odlazak u krevet, bez obzira na godine. U toku noći koža lica stvara nove proteine, jačajući tonus i kvalitet kože lica! Ukoliko se krene na počinak u krevet sa tragovima pudera, bore oko usana pojaviće se ranije.
Prirodnim losionima može se odložiti čitav proces nastanaka bora, za svega nekoliko sekundi. Potrebno je par kapi losiona naneti na tupfer i temeljno prebrisati lice. Zatim sledi umivanje i neophodan čvrst san kojem se raduje čitav organizam!
Bore oko usana su već tu?
Krema za lice i fejsbilding smanjiće vidljivost postojeći bora oko usana
Prva pomoć prilikom smanjenja vidljivosti bora oko usana može biti korektivna kozmetika, odnosno različiti puderi i korektori za lice. Ipak, za trajne rezultate stručnjaci preporučuju nanošenje prirodne kreme za lice dva puta dnevno. Lagana struktura obogaćena antioksidansima učvrstiće mrežu proteina u unutrašnjosti lica, tako da duboke bore oko usana nestaju.
Naravno ni jedna krema nije magična, pa je za vidljive rezultate potrebno mesec do dva korišćenja. Ukoliko se izdvoji još malo vremena, vežbama za lice može se podstaknuti cirkulacija. Celokupnu glavu treba nagnuti ka nazad. Tako se zateže podbradak i donja usna. Sa druge strane, potpuno otvaranje usana razmrdaće gornje mišiće tako da cirkulacija postane ubrzana. Tonus kože lica će se povratiti u prvobitno stanje, pa će lice ponovo zablistati i izgledati mladoliko!
Piling usana čini ih mekim
Koža usana pripada sluznici, pa je stoga izuzetno osetljiva na spoljašnje uticaje poput vetra i hladnoće.
U unutrašnjem sloju usana stvaraju se nove ćelije, tako da im je potreban prostor za rast. Ukoliko se na površini epitela nakupe mrtve ćelije kože, usne će brže i lakše pucati, a ceo proces regeneracije i stvaranja zdravih ćelija će postati usporen. Zato je neophodno uraditi piling usana, koji uklanja nečistoće i mrtve ćelije omogućavajući koži da diše! Treba izabrati piling koji ima blagu strukturu, tako da ne ošteti osetljivu kožu usana i ujedno je nahrani. Šećerni pilinzi su prijatni i laki za pripremu, što ih čini omiljenim. Ukoliko se beli ili žuti šećer pomešaju sa medom i kružnim pokretima nanesu na usne, one za par minuta postaju meke i nežne na dodir. Ujedno vitamin B hrani unutrašnjost usana čineći ih otpornijim na spoljašnje uticaje.
Savet plus: Dame su nam odale jednostavan trik koji u toku pilingovanja šećerom povećava volumen njihovih usana. Dodaju malu količinu cimeta u piling, jer on pospešuje cirkulaciju. Krvni sudovi se šire a usne postaju jedre i punije!
Za lep osmeh pored navedenih saveta neophodni su vedrina i pozitivan životni stav! Uživanje u malim stvarima i zahvalnost čine osmeh blistavim i čitavo telo mladolikim.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
