Kako lečiti alergiju na ambroziju?

Kvalitet života je ugrožen, a vremenom usled jakih upala sinusa javlja se pojava polipa u nosu, devijacija nosne pregrade što dovodi do smanjenog dotoka kiseonika u pluća, razvoja bronhitisa i astme.

Trenutno je ambrozija u fazi rasta, samo što nije procvetala i nadam se da će ovaj tekst pomoći onima koji se godinama bore sa alergijom na polen ambrozije.

Šta je alergija na ambroziju?

Biljka ambrozija se najčešće nalazi u ruralnim područjima i na otvorenim prostorima koji su osunčani. Ambrozija cvjeta u avgustu i njen prah prouzrokuje alergijsku reakciju kod ljudi. Alergija na ambroziju se javlja početkom avgusta i traje do kraja septembra, ponekad i do sredine oktobra meseca.

Najveća koncentracija polena ambrozije je od druge polovine avgusta do druge polovine septembra.

Polen ambrozije je jedan je od najčešćih uzroka sezonskih alergija kod nas. Mnogi ljudi imaju jak imunološki odgovor kada udišu polen ambrozije.

Imuni sistem normalno brani naš organizam od štetnih napadača, poput virusa i bakterija, kako bi se odbranio  od bolesti.

Kod osoba koje imaju alergije na polen, imunološki sistem pogreši i polen ambrozije prepoznaje kao opasnu supstancu.

Zbog toga imunološki sistem proizvodi medijatore upale histamine, koji se bore protiv polena, iako je polen ambrozije bezopasan.

Reakcija dovodi do raznih iritantnih simptoma, poput kihanja, curenja nosa i svraba u očima.

Svaki četvrti čovek kod nas ima alergiju na polen ambrozije.

Alergija verovatno neće nestati nakon prve godine kada se pojavi, nego može opstati godinama.

Često se ne prepozna kao alergija na ambroziju nego pacijenti misle da su se prehladili, međutim pošto se ova “prehlada“ ponavlja svake godine u istom periodu to navede pacijenta i lekara da posumnja da je alergija na ambroziju razlog simptoma prehlade.

Simptomi se mogu lečiti antialergijskim lekovima ili antihistaminicima, ali i kortikosteroidima kod ozbiljnijih alergijskih reakcija.

Uvođenje određenih promena u načinu života može takođe pomoći u ublažavanju simptoma povezanih s alergijom na polen ambrozije.

Koji su simptomi alergije na ambroziju?

Simptomi mogu varirati od osobe do osobe i zavise od mesta u kojem živite i vremenskih prilika. Međutim, alergija na ambroziju najčešće ima ove simptome:

• svrab očiju, vodenaste oči koje suze
• grebanje u grlu
• curenje iz nosa ili napadi gušenja
• kašalj ili otežano disanje
• upala sinusa koja može izazvati bol na licu i glavobolju
• natečena, plavkastoplava koža ispod očiju, slabost, malaksalost
• smanjen miris ili ukus
• loš kvalitet sna

U nekim slučajevima ljudi takođe mogu razviti alergijski ekcem nakon izlaganja polenu ambrozije.

Ovaj svrab i osip obično izgleda kao male izbočine i plikovi. Može se pojaviti u roku od 24 do 48 sati nakon izlaganja polenu ambrozije. Osip će se obično rešiti sam u roku od dve ili tri sedmice.

Simptomi koje karakteriše alergija na ambroziju mogu postati gori usled drugih iritansa, poput duvanskog dima, jakih mirisa ili zagađenja vazduha.

Prema Agenciji za zaštitu okoline, klimatske promene mogu takođe pogoršati simptome alergije na ambroziju.

Toplije temperature mogu produžiti sezonu polena ambrozije. Takođe mogu uzrokovati da biljka ambrozija stvara veće količine polena.

Šta uzrokuje alergiju na polen ambrozije?

Alergija na ambroziju pojavljuje se kada imunološki sistem ima neadekvatan odgovor na polen ambrozije.

Imuni sistem normalno reaguje na alergene kao što su bakterije, virusi, gljivice itd. i stvara  medijatore odbrane u telu koji pomažu u borbi protiv štetnih mikroorganizama.

Međutim, kod ljudi koji imaju alergiju na polen ambrozije imunološki sistem pogrešno identifikuje bezopasni polen kao opasnog uljeza i počinje da se bori protiv njega.

Prirodni medijator alergijske reakcije, koji se naziva histamin, oslobađa se kada telo dođe u kontakt sa polenom ambrozije.

Histamin izaziva mnoge neugodne simptome, poput curenja iz nosa, kihanja i svraba u očima.

Ljudi koji su alergični na druge alergene imaju veću šansu da budu alergični na polen ambrozije.

Povećan  rizik od alergije na ambroziju možete imati ako ste alergični na:

• grinje iz prašine
• buđ
• dlake kućnih ljubimaca
• druge vrste polena, poput polena drveća i trava

Alergije imaju tendenciju da se javljaju u porodicama, pa ako neko od članova vaše uže porodice ima alergiju na polen ambrozije, velike su šanse da će alergija na ambroziju biti i vaš problem.

Kako se dijagnostikuje alergija na polen ambrozije?

Vaš porodični lekar obično može da posumnja na prisutnost alergije na ambroziju ako se javljate svakog leta u avgustu mesecu sa simptomima konjuktivitisa (curenje očiju i svrab oka), curenje nosa, upla sinusa, a iscedak iz nosa je providan.

Tada će vas uputiti da uradite alergo test kako bi se utvrdio specifični alergen koji uzrokuje vaše simptome. Postoji više vrsta alergo testova:

1. Prick test – olovkom ili markerom označava se deo vaše ruke ili leđa. Nakon toga na kožu stavljaju kapi raznih vrsta alergena u različite delove kože podlaktice. Mrlje na koži koje sadrže ove kapi se lako ubodu ili ogrebu iglom. Ovo može biti malo bolno ili neprijatno, ali traje samo nekoliko minuta. Ako ste alergični na bilo koji od ovih alergena, na tom mestu će se pojaviti crvenilo, otok i svrab u roku od 15 do 20 minuta. Možda ćete videti i uzdignuto, okruglo područje koje nalikuje pliku.
2. IgE testovi – su testovi prilikom kojih se uzima uzorak venske krvi i radi se imunološko ispitivanje kojim se dokazuju specifična IgE antitela koja se stavljaju u krvi pacijenta koji ima alergiju na ambroziju. Zna se tačno kolike vrednosti se tolerišu u krvi i ako su ove brojke povišene to je znak da imate reakciju na alergiju na polen ambrozije.
3. BICOM testiranje metodom biorezonance. Ovaj sveobuhvatni Bicom biorezonantni pregled otkriva uzroke neželjenih promjena u organizmu, stanje svakog organa pojedinačno i njegovo odstupanje od ravnoteže, alergene i uzroke nastanka alergija, te prisutnost mikroorganizama (virusi, bakterije, gljivice, paraziti…).

Naš imunološki sistem je kao jedno veliko bure koje se tokom života puni različitim opterećujućim faktorima (stres, mikrorganizmi, loša ishrana, elektrosmog, teški metali, hemija…).

Onog momenta kada naši organi detoksikacije (creva, jetra, limfa…) nisu u stanju da urade detoksikaciju, a „bure imuniteta“ je puno dolazi do pojave simptoma i nastanka alergije, ali i bolesti.

Kako se leči alergija na polen ambrozije?

Polen ambrozije je vrlo teško izbeći, pa ćete verovatno osetiti kontinuirane alergijske reakcije.

Standardna terapija za alergiju na polen ambrozije podrazumeva lekove koji mogu da olakšaju simptome i to su : antihistaminici, dekongestanti, kao što su pseudoefedrin ili sprej za nos, nazalni kortikosteroidi, lekovi koji kombinuju antihistaminik i dekongestant.

Međutim, vrlo često ovi lekovi posle par godina prestanu sa svojim delovanjem i pacijent ima simptome alergije bez obzira što pije redovno terapiju.

Napomenula bih da je najbolje terapije na polen ambrozije započeti bar dva meseca pre sezone cvetanja polena ambrozije jer su rezultati najbolji kada polen procveta, međutim uz pomoć bicom aparata se mogu raditi i terapije za akutnu alergiju na polen ambrozije kada se simptomi mogu smanjiti kod pacijenta za više od 50 odsto.

Pacijentima koji imaju alergiju na polen ambrozije se preporučuje desenzibilizacija bicom terapijama dve do tri godine zaredom kako bi se potpuno izgubila alergija na polen ambrozije.

Šta možete još da uradite da smanjite reakciju na polen ambrozije?

Prilagođavanje i promena stila života može pomoći u sprečavanju alergijske reakcije:

• koristite klima uređaj duže vreme i posebno tokom jeseni
• Izbegavajte izlazak ujutro, kad je broj polenskih čestica ambrozije u vazduhu najveći
• kupite visokoefikasni filter za čestice vazduha (HEPA) ili odvlaživač vazduha
• usisavajte kuću svake sedmice usisavačem koji ima HEPA filter
• odmah skinite odeću sa sebe nakon što se vratite kući, jer možete na odeći da imate polenov prah koji izaziva alergijsku reakciju
• sušite odeću u sušilici, a ne napolju u dvorištu gde je u sezoni velika koncentracija polena
• neke namirnice i biljke sadrže belančevine slične onima u polena ambrozije, pa mogu izazvati unakrsnu alergijsku reakciju. Tu spadaju: banane, kamilica, med, semenke suncokreta, krastavci, dinje, lubenica, tikvice

Kao lekar – nutricionista često dobijam pitanje „šta da pijem za imuitet kako bih pripremio/la telo za dolazeći polen ambrozije?“.

Najčešći suplementi koje mogu da preporučim u cilju jačanja imuniteta u borbi sa polenom ambrozije su: Vitamin D, kalcijum, Omega 3, C vitamin, Noni Organic, Zink i Imunoglukani.

Naravno, sve zavisi od stanja vašeg imuniteta i deficita nutrijenta kojeg imate.

Autorka je spec. fizijatar-nutricionista i bicom terapeut