Kašalj i kako ga ublažiti: Farmaceut otkriva da li pomaže domaći sirup od luka

Kašalj možete da bude veoma dugotrajan. Poslednjih nedelja sve je više ljudi koji nakon prehlade kašlju nedeljama.
Kako da ga ublažite?

Farmaceutkinja Nikolina Skorupan, gostujući u RTS Ordinaciji, podelila je korisne savete o vrstama kašlja, simptomima i načinima lečenja.

Virusne infekcije disajnih puteva često su uzrok kašlja, ali postoje i drugi faktori poput srčane insuficijencije ili problema sa želucem. Kašalj može biti povezan i sa sindromom GERB, koji izaziva iritaciju u grlu.

Kada birate preparat protiv kašlja, važno je informisati farmaceuta o trajanju kašlja i mestu nastanka.

Pored lekova, domaći sirup od luka i meda može biti efikasan.

„Taj domaći recept, zaista može da pomogne i ima naučnu osnovu, s obzirom na to da je luk bogat sluzima, a sluzi oblažu grlo, kao i recimo proizvodi na bazi belog sleza, bokvice, islandskog lišaja. Sa druge strane, med se preporučuje kao prvi izbor, prva nefarmakološka mera za ublažavanje suvog, nadražajnog kašlja, sa jedne strane zato što ta slatkoća stimuliše lučenje pljuvačke, koja oblaže grlo, koje je nadraženo i iritirano, a sa druge strane postoji jedna interesantna pretpostavka da taj sladak ukus u mozgu, izaziva takvu reakciju da se proizvode naši endogeni opioidi endorfini, koji umiruju taj refleks kašlja“, navela je farmaceutkinja na RTS-u.

Studije su pokazale, da deca ili odrasli, koji imaju problem sa suvim nadražajnim kašljem, treba da uzmu pola do dve kafene kašičice meda pred spavanje, kašalj može da se smiri i taj efekat meda traje čak i sutradan.

Biljni sirupi, čajevi od belog sleza, bokvice i islandskog lišaja takođe su korisni.

Važno je napomenuti da osobe alergične na polen trave treba da budu oprezne kod biljnih sirupa.

Nikolina Skorupan je naglasila i da neće svaki suvi kašalj – preći u produktivan kašalj.

Govoreći o pastilama od islandskog lišaja i o tome da li su preporučljive za bol u grlu ili za kašalj, kaže da mogu biti i za bol i za kašalj:

„Mogu da pokriju obe stvari, jer kada kašljemo, zato što je iziritirano, izgrebano, upaljeno grlo, tada će nam i ti preparati na bazi belog sleza, bokvice, islandskog lišaja, po mogućstvu i pastile koje se duže zadržavaju u grlu više pomoći.“

Suplemenati i produktivan kašalj

„Ima dosta lekova koji se koriste za olakšavanje iskašljavanja i oni se mogu dobiti bez recepta. Možda najpoznatiji među njima je Nacetil cistein ili NAK, ima široku primenu. U poslednje vreme se koristi i u borbi protiv antibiotske rezistencije. Pokazalo se da kod infekcija koje su uporne, bakterije prave filmove i postaju otpornije na dejstvo antibiotika. Ispostavilo se da NAK može da razbije taj film. Kada imaju hronične bakterijske infekcije ili ponavljajuće bakterijske infekcije, lekari se opredeljuju da uvedu paralelno i NAK, da bi se olakšalo dejstvo antibiotika“, rekla je gošća RTS Ordinacije.

Osobe sa aktivnim čirom na želucu trebalo bi da izbegavaju sredstva za olakšavanje iskašljavanja, jer mogu stanjiti zaštitnu mikozu, zaključuje farmaceutkinja Skorupan.