Kojom hranom usporiti starenje i dobiti više energije?

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. Niko iz mog okruzenja koga poznajem ne moze da vlada samostalno u punom kapacitetu niti blo kakvim pregovorima, niti jednom drzavom niti bilo cime pod uslovom da to treba da radi onako kako treba, nicim ne moze u punom razumu da se prikaze i iskaze , cak ne da vodi ni kucni savet , zato videti ko su zista ti ljudi koji vladaju i posle 80+.

   1. Jeli da ne znaš možda nekog iz tvog bližeg radnog okruženja ko ima 50+ a u uređenoj zemlji ne bi bio ni predsednik kućnog saveta obzirom na njegovo mentalno stanje?

   2. Naravno da ne može, u našem okruženju ljudi žive na belom hlebu, margarinu, pivu, mesu i nikotinu. Ako neko i dogura do 80 u tim godinama je uglavnom u potpunom raspadu. Nije isto imati 80 godina negde gde se živi lepše, mirnije, gde se hraniš kvalitetno, vežbaš i dišeš svež vazduh i ovde gde je…pa svi znamo kako.

2. A to je ona čuvena Viša škola iz Zemuna? Pošto „soja smanjuje bore“ i slične čarolije…
   A da se unese preporučena dnevna količina vitamina C, treba pojesti 1kg šargarepe… ali može i pola čaše ceđenog soka od grejpfruta, ili jedna pomorandža – ako se iscedi i izrenda kora, onda je to već dvostruki dnevni iznos… i može da se napravi 1l ukusnog soka.
   Ali neka autorka jede svaki dan kilo šargarepe, ako su je već tako naučili. Ja inače vrlo volim šargarepu, i jedem je živu (mada ne mogu da pojedem kilogram dnevno), ali iz drugih razloga, ne zbog „bogatstva u vitaminu C“, čime se baš i ne odlikuje…
   Vitamin A spada u vitamine rastvorne u masti, a ima ga skoro svuda gde ima masti, a jako mnogo, recimo, u džigerici. Ali džigerica nije „in“ – iako je koristan izvor nutritijenata, razne rezerve bitnih supstanci se čuvaju baš u džigerici i veoma je smisleno pojesti je ponekad.
   Medjutim, stvarno znanje je uvek manje popularno od „šarenih laža“ tzv. nutricionista, bez obzira što je ljudska ishrana ozbiljna materija, i uči se na ozbiljnim mestima, ali narod više voli kursadžije…
   Ja tu zemunsku gim… višu školu nikad ne bih mogao da završim, već znam suviše, bilo bi mi odvratno da slušam o šargarepi kao izvoru vitamina C…