Koliko dugo sme da se pije brufen i koje su posledice preteranog unosa?

Brufen nije samo običan lek protiv bolova. Spada u porodicu nesteroidnih antiinflamatornih lekova (NSAID), što znači da ne samo da ublažava bol, već i smanjuje upale u telu. Ovo dvostruko dejstvo čini ga izuzetno efikasnim u borbi protiv glavobolje, zubobolje, menstrualnih bolova, pa čak i artritisa. Međutim, upravo ova efikasnost može nas dovesti do toga da previdimo potencijalne rizike dugotrajne upotrebe.

Kada govorimo o dozama brufena, važno je shvatiti da više nije uvek i bolje. Stručnjaci upozoravaju da dnevni unos ne sme da bude veći od 3.200 miligrama.

Čak i naizgled bezopasan lek kao što je brufen može imati ozbiljne posledice ako se koristi prekomerno ili predugo. Problemi s bubrezima, čir na želucu, pa čak i povećan rizik od srčanih problema su samo neki od potencijalnih rizika.

Posebno zabrinjava činjenica da brufen može podići krvni pritisak, što je posebno opasno za ljude koji već imaju problema sa kardiovaskularnim sistemom.

Iako je brufen odličan za kratkoročno olakšanje, nije dugoročno rešenje za hronični bol.

Ako svaki dan posežete za ovim lekom, vreme je da razgovarate sa svojim lekarom. Ponavljajuće glavobolje ili stalni bol mogu da budu znak ozbiljnijeg stanja koje zahteva stručnu pomoć.

Pametna upotreba brufena za bolje zdravlje

Brufen je nesumnjivo koristan lek kada se pravilno koristi. Međutim, kao i kod svih lekova, ključ je umerenost i informisanost. Umesto da ga koristimo kao automatski odgovor na svaki bol, trebalo bi da ga tretiramo kao sredstvo u širem arsenalu zdravstvene zaštite.

Sledeći put kada posegnete za kutijom brufena, zastanite na trenutak. Zapitajte se da li je ovo zaista najbolje rešenje za vašu trenutnu situaciju. Možda ćete otkriti da ponekad šetnja prirodom, topla kupka ili šolja čaja mogu biti jednako efikasni u ublažavanju bolova.

Zapamtite, vaše telo je vaš najbolji saveznik. Slušajte ga, pazite na njega i mudro koristite lekove. Na kraju, cilj nije samo ublažavanje bolova, već i zdrav i srećan život, uz što manje potrebe za lekovima, prenosi n1info.hr.