Ovo je najgora hrana za naše bubrege

Njihov zadatak je, objašnjavaju lekari, da filtriraju krv i uklone toksine koje šalju u bešiku, koja ih potom izbacuje kroz urin. Iako postoji mnogo faktora koji doprinose oštećenju naših bubrega, veliku ulogu u svemu tome ima i ishrana.

Prema rečima dijetetičara, postoje određene namirnice koje ozbiljno štete zdravlju naših bubrega, pa bi ih trebalo izbegavati ili barem svesti njihovu potrošnju na najmanju moguću meru.

Evo koja je hrana u pitanju:

prerađeno meso,
brza hrana,
slane grickalice,
avokado,
konzervisana hrana,
braon pirinač,
beli hleb,
banane,
gazirana pića.

Ako imamo obolele bubrege ili smo skloni urinarnim tegobama, važno je obratiti posebnu pažnju na unos natrijuma, kalijuma i fosfora, prenosi Healthline. Ako preteramo sa ovim namirnicama i dođe do otkazivanja bubrega, posledice mogu biti opasne po život.