Namirnice koje će oterati želudačne tegobe za tren oka

Bol u želucu je neugodno stanje koje može biti uzrokovano različitim faktorima. Bol može biti blag ili intenzivan, a trajanje može varirati od par minuta do nekoliko dana.

Iako je bol u želucu čest, ne treba ga ignorisati, jer može biti simptom ozbiljnijih zdravstvenih stanja. Međutim, ako nije praćen ostalim stanjima, ili ako vam se pojavio usled prejedanja ili loše ishrane, postoje prirodni napici koji vam mogu pomoći.

Uzmite koren đumbira, dužine 2,5 do 5 centimetara, 1 do 2 šolje vode, i med (opciono). Koren đumbira operite, oljuštite i narendajte ili sitno iseckajte.

U međuvremenu stavite vodu na šporet i dodajte đumbir. Kuvajte oko 3 minuta, a zatim ostavite da se krčka još 2 minuta. Skinite sa vatre, procedite i po želji dodajte med. Pijte polako.

Pored đumbira, jabukovo sirće će takođe pomoći. Koristi se kao prirodno sredstvo za čišćenje ili kao antiseptik, ali se može koristiti i kao pomoć kod problema sa varenjem, jer pomaže u apsorpciji hranljivih materija i ublažava bolove u stomaku.

Stavite nekoliko kašičica u čašu hladne ili tople vode. Da biste apsorbovali hranljive materije, pijte pre jela. Ali koristite samo jabukovo sirće, ne bilo koju drugu vrstu.