Napitak koji snižava holesterol i smanjuje rizik od srčanog udara, prema naučnicima

Pre svega, konzumiranje prekomernih količina zasićenih masti može dovesti do povećanja nivoa holesterola u krvi.

Američki lekari su dokazali sposobnost zelenog čaja da smanji nivo holesterola u krvi i umanjuje rizik od srčanog udara. Istraživanje je objavljeno u Journal of the American Dietetic Association.

Stručnjaci su testirali efekat pića na nivo holesterola. U eksperimentu je učestvovalo 3.000 dobrovoljaca.

Kako se ispostavilo, zeleni čaj je podjednako koristan za gojazne i potpuno zdrave ljude.

„Polifenoli ili katehini, sadržani u napitku, imaju pozitivan efekat“, primetili su lekari.

Pored toga, ranije je dokazano da zeleni čaj stimuliše funkciju mozga, usporava proces starenja u telu, pomaže u normalizaciji telesne težine i smanjuje verovatnoću razvoja raka i dijabetesa tipa 2. Osim toga, napitak može pomoći u borbi protiv lošeg zadaha, jačaju kardiovaskularni sistem i pomažu u lečenju psorijaze.