Naučnici otkrili sa koliko godina čovek dosegne fizički i mentalni vrhunac

Učenje jezika
Učenje drugog jezika je najjednostavnije između sedme i osme godine. Opšte je prihvaćeno da je najbolje vreme za učenje drugog jezika kada ste vrlo mladi. Većina stručnjaka smatra da je optimalno započeti pre puberteta – posebno pre osme godine.

Vrhunac brzine procesuiranja je s 18 godina
Ljudska sposobnost brzog razmišljanja i prisećanja informacija, poput imena, najbolja je s 18 godina, prema studiji neuronaučnika s MIT-a i Opšte bolnice u Masačusetsu. Ubrzo nakon toga, već s 19 godina, počinje da opada.

Vrhunac fizičke snage je s 25 godina
Vaši su mišići na vrhuncu snage kada imate 25 godina, pokazuje studija sa Univerziteta u Torontu. To je posebno slučaj kod sportova poput trčanja i plivanja, koji zahtevaju brzinu, snagu i maksimalnu potrošnju kiseonika.

Prosečan maratonac ima 28 godina
Iako fizička snaga doseže vrhunac s 25 godina – istraživanja pokazuju da ona još neko vreme ne počinje da opada. To je potkrepljeno jednom 50-godišnjom analizom maratona, koja je otkrila da je prosečna dob za završetak trke za nešto više od dva sata (što je prilično brzo) bila 28 godina.

Vrhunac za igrače šaha je s 35 godina
Igranje šaha uključuje određeni nivo kognitivnih sposobnosti, uključujući brzinu obrade, planiranje, fluidnu inteligenciju i pamćenje. Ekonomisti sa Univerziteta Ludwig Maximilian u Minhenu analizirali su 24.000 profesionalnih šahovskih partija kako bi pratili učinak vrhunskih igrača. Otkrili su nagli rast do ranih 20-ih godina i vrhunac oko 35. godine.

Vrhunac koncentracije je s 43 godine
Istraživanje Harvarda i Bostonske laboratorije za pažnju i učenje otkrila je da ljudi u srednjim 40., tačnije u 43. godini imaju tendenciju da postižu najbolje rezultate na testovima koncentracije. Dakle, iako je vaša sposobnost obrade informacija možda oslabila, starije odrasle osobe mogu zadržati najbolju koncentraciju.

Najbolji vokabular je oko 65 godina
Ispostavilo se da se rezultati ljudi na testovima vokabulara s višestrukim izborom penju sve do srednjih 60-ih godina, prema studiji s MIT-a. Ne morate da sedite i čitate rečnik ceo dan da biste to ostvarili – to se događa prirodno kako starimo.

Vrhunac psihološkog blagostanja je s 82 godine
Kako starimo, konačno učimo da cenimo život. U jednom istraživanju naučnici su tražili od ljudi da zamisle merdevine od 10 stepenica, s najboljim mogućim životom na gornjoj prečki i najgorim mogućim životom na donjoj prečki. Najstarija populacija koju su proučavali (od 82 do 85 godina) dala je najveći prosečni broj stepenica, oko sedam.