Foto: Shutterstock/New AfricaNedostatak gvožđa česta je pojava koja može izazivati umor, vrtoglavicu, bledilo u licu, te lomljive nokte i kosu. Ovaj mineral igra važnu ulogu u proizvodnji hemoglobina, a ukoliko žudite za jednom namirnicom, to može biti znak da vam fali u organizmu.
Ako nivo gvožđa u organizmu opadne, može doći do anemije, a jedan neobičan simptom mogao bi da ukaže na nedostatak ove hranljive materije – želja da se jede led, prenosi Index.hr.
Nedostatak gvožđa i led
Neobjašnjiva potreba za žvakanjem leda, poznata kao pagofagija, može biti povezana sa nedostatkom gvožđa. Ova pojava je deo poremećaja pike, koji izaziva konzumaciju nejestivih supstanci kao što su zemlja, glina, skrob, papir ili kreda.
Iako je češći kod dece, Nacionalna medicinska biblioteka navodi da se može javiti i kod odraslih sa nedostatkom gvožđa, čak i ako im nije dijagnostikovana anemija, piše Daily Express.
Može li žvakanje leda biti opasno?
Iako konzumacija leda ne deluje štetno, želja za konzumiranjem nejestivih supstanci može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme kao što su trovanje, crevne blokade i problemi sa varenjem. Simptomi mogućeg trovanja su bol u stomaku, nadimanje, ekstremni umor, mučnina i dijareja.
Ako primetite stalnu potrebu za žvakanjem leda ili drugih nejestivih supstanci, preporučuje se konsultacija sa lekarom. Ove neobične žudnje mogu biti znak nedostatka gvožđa i zahtevaju medicinsku procenu i adekvatan tretman.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
