Foto: EPA-EFE/KOEN VAN WEELKancelarija Svetske zdravstvene organizacije u Srbiji objavila je osnovne mere kojih se treba pridržavati u cilju zaštite od korona virusa.
Pridržavajte se preporučenih mera i usvojite ih kao deo dnevne rutine kako biste sačuvali svoje, ali i zdravlje ljudi oko vas.
1. pravilo – Mere fizičke distance
Održavajte rastojanje od najmanje jednog metra između sebe i drugih ljudi kada napustite svoj dom.
Zašto?
U slučaju da se nalazite previše blizu, možete udahnuti kapljice, a sa njima i COVID-19 virus, u slučaju da je osoba koja govori, kašlje ili kija pozitivna.
2. pravilo – Često i temeljno pranje ruku
Često i temeljno perite ruke toplom vodom i sapunom minimum 20 sekundi. U slučaju da niste u mogućnosti da operete ruke, koristite dezinfekciona sredstva za ruke na bazi alkohola.
Zašto?
Čestim pranjem i dezinfekcijom možete otkloniti virus u slučaju da se nalazi na vašim rukama.
3. pravilo – Izbegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta
Zašto?
Virus se unosi u organizam preko usta, nosa ili očiju. Mi mnogo puta u toku dana (često i nesvesno) dodirujemo ove delove lica i ukoliko su ruke kontaminirane, na ovaj način možemo uneti virus u telo.
4. pravilo – Respiratorna higijena
Upotrebljavajte maramice pri kijanju i kašljanju, a kada to nije moguće, preporučuje se kijanje i kašljanje u lakat. Nakon jednog korišćenja maramicu bacite u korpu za otpatke sa poklopcem.
Zašto?
Virus se prenosi putem kapljica koje raspršavamo kada kašljemo, kijamo ili govorimo. Pridržavanjem pravila respiratorne higijene štitite ljude oko sebe od virusa Covid-19.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
