Pet minuta dnevno dovoljno za vežbanje

Besplatna aplikacija sa vežbama na "Play store" pod nazivom "1min Micro Training"

Dvojica mladih profesora sporta i fizičkog vaspitanja osmislili mikro trening, koji poboljšava celokupno zdravlje ljudi

R. Marković13.07.2016. 08:00

Povratak na text

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Journalist u mirovini kaže:
16. jul 2016. u 07.56
Ja svaki dan vežbam po deset minuta vežbe,za koje smatram da će mi pomoći u mom zdravlju tela.Imam 80 g. i smatram da to nije veliki napor za mene.Pored toga mogu da plivam ledjno,slobodno i prsno oko pola sata,bez napora i smatram da mi to koristi.

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Zdravlje

Život • 08.01.2025. 17:06

Bol u grlu: Prevencija, simptomi i lečenje

Zimska sezona i česte promene dnevne temperature znaci su da treba da povedete malo više brige o zdravlju, a jedna od najčešćih sezonskih boljki je neprijatan bol u grlu.

Život • 08.01.2025. 10:18