Pet načina kako da vaša ishrana postane način života

Ostavite komentar


  1. Meso, mleko i jaja doprinose svim teškim bolestima kardiovaskularnih organa i organa za varenje. Pogledajte Kineze – dok su bili siromašni i hranili se uglavnom krompirom, pasuljom i pirinčom bili su mnogo zdraviji nego u poslednje vreme, kada su ih navukli na priču kako sa porastom životnog standarda ide povećanje mesa u ishrani, te mlečni proizvodi itd.

    Nema nutrijenta koji vam fali ako jedete pasulj, krompir, žitarice, poneku voćku, orašaste plodove, semenke.

Ostavite komentar


Zdravlje

večernja navika

Jedna večernja navika može smanjiti rizik od demencije, pokazuje studija

Briga o kognitivnom zdravlju ne mora da bude komplikovana, a najnovija istraživanja sugerišu da jednostavna večernja navika može značajno da smanji rizik od demencije. Studija iz decembra ove godine pokazala je da su učesnici sa teškim parodontitisom, poznatim kao bolest desni, imali značajno veći rizik od razvoja blagog kognitivnog oštećenja.

Naslovna strana

31. decembar 2024. i 1. i 2. januar 2025.
Galerija

Pretplati se i postani deo Kluba čitalaca Danasa

Klub čitalaca Danasa je zajednica pretplatnika na dnevni list Danas kojima je, pored ekskluzivnog pristupa novinama u PDF formatu veče pre nego što se štampano izdanje nađe na trafikama, dostupna i celokupna arhiva lista onlajn. Članska kartica obezbeđuje i preko 50 popusta naših partnera, kao i pozivnice za naše događaje i akcije.

Marko Nastić, di džej

Tokom svih ovih godina čitajući Danas naučio sam šta predstavlja nezavisno novinarstvo i koliko je to danas veoma retko.