Pet najboljih namirnica za snižavanje holesterola, prema kardiolozima

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. Pet porcija voća i povrća dnevno.1 jabuka,1 banana,ili mandarina kao uzina1porcija brokolija i 1 porcija sociva.a za doručak kajgana od 2 jaja.
   Starje osobe treba da unose 70% više proteina od mladih.
   .

2. Navesti navodno uspešne namirnice a ne navesti rezultat studije JUPITER, znači potpuno lažno predstavljanje stava kardiologa. JUPITER studija je pokazala da ljudi sa potpuno normalnim vrednostima holesterola a koji uzimaju tzv. superstatin rosuvastatin, imaju za preko 50% manje srčanih i moždanih udara. To je nepobitno dokazano, a studija predviđena da traje 5 godina je okončana nakon manje od 2 godine kako bi se ljudi njome okoristili.
   Nije važan samo nivo holesterola već i smanjenje zapaljenskih procesa u ateromatoznom plaku.