Foto: Miloš Tadić
Još jedan zdravi desert bez pečenja za svega 10 minuta.
Sastojci:
- 80g bademovog brašna
- 80g kikiriki putera
- 40g meda
- 50g crne čokolade
- 1 kašikica kokosovog ulja
- 100g malina
- 1 kašika chia semena
Priprema:
U šerpicu izgnječite maline, dodajte chia seme i zagrejte kratko na 5 minuta. Ohladite ga na brzinu u zamrzivaču da se malo zgusne pre filovanja.
U činiju sjedinite bademovo brašno, kikiriki puter i med.
Ukoliko nemate bademovo brašno možete koristiti i ovseno kao i javorov sirup umesto meda ukoliko želite vegansku verziju ovog kolača.
U silikonske modlice prstima formirajte prvi sloj.
Zatim stavite dve kašikice pekmeza i preko toga prelijte otopljenu čokoladu sa kokosovim uljem.
Poređajte neko voće po želji od gore, ja sam stavio jedan kolut smokve i savršeno se uklopila.
Odložite ih u zamrzivač na 10 minuta i uživajte.
Link za video:
https://www.instagram.com/
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
