Smrznuto povrće koje reguliše šećer u krvi, tvrde nutricionisti

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. Fantastičan stručni članak koji sve objašnjava. Bravo.
   Samo tako nastavite, ovo je velika doza informacija i znanja za gradjane Srbije, a ne samo puklo popunjavanje praznog prostora…

2. Za brokoli znam da je najbolji kada se cvetovi malo začine i ispeku u rerni.
   Što se tiče karfiola pored spremljene salate koja može biti ukusna ima još jedan dobar recept sa svežim paprikama napunjenim izdinstanim prazilukom, prinčem, i usitnjenim karfiolom, dodatim suvim začinom, biberom, može malo aleve paprike, sitnog peršuna ,i sitno naseckanog belog luka , ovu masu ne treba dugo dinstati da se i pirinač i karfiol ne raskuvaju , sve se promeša i napune sveže paprike , naulje se spolja i stave u šerpu, sa malo dodate vode, poklopi se šerpa i sve se peče u reni na 200 do pola sata.