![Vežbanje pamćenja tokom sna 1 Vežbanje pamćenja tokom sna 1](https://www.danas.rs/wp-content/uploads/2018/07/pexels-photo-1124837.png)
Pogrešno je zaključiti da tokom sna mozak nije aktivan, iako tada toga nismo svesni. Najnovije studije pokazuju da je upravo vreme spavanja odlično za treniranje i poboljšanje pamćenja, prenosi portal vijesti.ba
U istraživanju koje je u ponedeljak objavio istraživački centar HRL Laboratories, navodi se da pamćenje može biti poboljšano neinvanzivnom tehnikom stimulacije mozga tokom sna.
Prenos memorisanih podataka, s jednog u drugi deo mozga za dugoročno pamćenje, je prirodan proces za koji se veruje da se osnažuje njihovom sinhronizacijom tokom spavanja.
Istraživači su pokušali da pojačaju ovaj proces „prekonoćnom reaktivacijom“, stimulirajući mozgove ispitanika.
Ispitanici su potom, u budnom stanju, detektovali potencijalne pretnje poput eksplozivnih naprava i neprijateljskih snajpera, a njihovi rezultati su se znatno poboljšali nakon stimulacije.
Ovo istraživanje je poslednje u nizu nedavno objavljenih studija u kojima se zaključilo da aktivnost tokom sna može imati konkretni uticaj na našu mogućnost pamćenja.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.