Zablude o fizičkoj aktivnosti

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. Zapravo, po nekim nasim momcima, studentima DIFa, ne treba ni 30 minuta, dovoljno je 4 puta dnevno po minut-dva intenzivnog vezbanja koje ubrzava rad srca, i efektnije je od 45 minuta vezbanja u kontinuitetu.

   Ima i apliakcija za smart telefone da pokaze sta da se vezba (mrzi me da googlujem sad).