Zašto ne treba držati telefon pored glave tokom noći?

Gde stavljate svoj mobilni telefon kada odete na spavanje?

Možemo pretpostaviti da ga većina drži pored sebe na noćnom ormariću. Na kraju krajeva, to je poslednja stvar koju gledamo pre spavanja i prva stvar za kojom posežemo kada se probudimo, zar ne?

Ali da li je to zaista dobra ideja i da li nas takvo kompulzivno ponašanje može sprečiti da dovoljno spavamo?

I da li je zaista bezbedno imati mobilni pored sebe cele noći?

Mnogi od nas blaženo nisu svesni da spavanje pored vašeg uređaja može ozbiljno da ugrozi vaše spavanje, prenosi Mirror. Shvatite da to nije samo mobilni telefon.

Nije samo mobilni telefon, zar ne?

Više kao nezamenljiv mali računar bez kojeg mnogi od nas ne mogu da žive, piše Večernji list.

Možete zvati, slati poruke, surfovati Internetom, odgovarati na e-poštu i komunicirati putem društvenih mreža.

Sa mnoštvom funkcija koje nas drže budnima, nije ni čudo što ovi uređaji imaju ogroman potencijal da nam unište san.