Evo šta još može biti uzrok neprijatnog zadaha, a nema veze s hranom

Glavni simptomi su uglavnom neprijatan miris koji dolazi iz usne duplje i mnogima može izazvati mnoge neprijatnosti u interakciji sa drugima, posebno ako ne znaju tačan razlog za ovu pojavu i ne mogu da je se otarase na bilo koji način.

Bolesti desni

Jedan od najčešćih uzroka lošeg zadaha je bolest desni. Naime, nedovoljna i neredovna higijena zuba doprinosi neprijatnim mirisima i nagomilavanju bakterija u ustima. Ako se zubi nakon jela ne peru pravilno i ne koriste koncem, hrana ostaje u prostorima između zuba i na jeziku.

Za vrlo kratko vreme, bakterije se skupljaju na ovim ostacima hrane i tamo se razmnožavaju, što dovodi do truljenja hrane, karijesa i, konačno, neprijatnog zadaha. Stomatolozi upozoravaju da je neprijatan zadah iz usta jedno od upozorenja da pojedinac može imati problema sa desnima, posebno sa nakupljanjem kamenca. Neophodno je reagovati na vreme kako bi se izbegle ozbiljnije posledice poput upale i povlačenja desni.

Akutna zapaljenja respiratornog sistema

Loš zadah takođe može biti znak ozbiljne akutne upale u respiratornom sistemu. Naime, stanja kao što su, na primer, streptokokne upale, mononukleoza, druge vrste angine, zapaljenja traheje ili pluća, hronične upale sinusa sa neprijatnim ispuštanjem sluzi niz grlo, hronični bronhitis i plućni apsces su povezani sa karakterističnim lošim stanjem. dah koji ne treba zanemariti.

Iako se neke od ovih bolesti ne mogu potpuno izlečiti, uz redovnu oralnu higijenu i uzimanje neophodne propisane terapije, neprijatnost neprijatnog zadaha se može izbeći ili bar svesti na minimum.

Bolesti želuca

U nekim slučajevima, loš zadah može biti povezan sa vraćanjem želudačne kiseline iz želuca, takozvanom gastroezofagealnom refluksnom bolešću. Stvar je u tome što se nakupljena kiselina ne može pravilno razgraditi, već se vraća u usta i izaziva neprijatan miris. Možete da kontrolišete loš zadah ne samo tako što ćete upravljati ovom bolešću, već i unoseći određene promene u svom životu.

Naime, naučnici potvrđuju da promene načina života mogu pomoći u sprečavanju refluksa i vraćanju svežeg daha. To su prestanak pušenja, češće jedenje manjih obroka tokom dana, povećana higijena zuba i usne duplje i postizanje uravnotežene telesne težine kako bi se bar donekle smanjili neželjeni efekti GERB-a.

Dijeta

Ljudi koji iz nekog razloga ne konzumiraju dovoljne količine hrane često imaju loš zadah iz usta jer im, objašnjavaju stomatolozi, nedostaje stimulans za lučenje pljuvačke, što sprečava isušivanje usne duplje, a samim tim i razmnožavanje bakterija. Naime, pljuvačka je na neki način odbrambeni mehanizam koji prirodno čisti naša usta, a ako je nema dovoljno, logično je da se bakterije šire, piše Index.hr.