Glog – prirodna podrška srcu

Crveni glog (Crategus oxyacantha) je granati grm visine do pet metara, prekriven trnovima. Listovi su smešteni na dugačkoj dršci, ovalnog su oblika i imaju tri režnja. Plod je ovalna crvena bobica, na kojoj se nalaze čašični listići, i nosi po par semena. Period sazrevanja je od septembra do oktobra.

Beli glog je drvo visine do osam metara, sa puno trnova. Listovi kao i izdanci su prekriveni dlačicama. Cvetovi su beličasti ali su prašnici crvene boje. Ova vrsta gloga malo kasnije cveta od Crvenog gloga. Plod sadrži samo jedno seme.

*Sastav*: Plod gloga (Crataegi fructus)

*Osobine*: Plod gloga sadrži kardiotonične amine, glukozide, oligomerne procijanidine, flavonoide, tanine, saponine, fosfornu kiselinu, mineralne soli kalijuma, kalcijuma, natrijuma i fruktozu. Aktivni sastojci ploda gloga povoljno deluju na prokrvljenost srčanog mišića, snagu srčane kontrakcije, harmonizovanje srčanog ritma i normalizovanje krvnog pritiska.

*Čaj od ploda gloga*: je prijatan osvežavajući napitak čija se upotreba preporučuje: kod osećaja pritiska i gušenja u predelu srca, u prevenciji povišenog krvnog pritiska kao i kod blažih oblika oslabljenog srca posle preležanih infektivnih bolesti.

*Ograničenja u upotrebi*: Upotreba Čaja od ploda gloga ne preporučuje se tokom trudnoće i dojenja kao ni deci mlađoj od 12 godina.

*Neželjeni efekti*: aktivni sastojci ploda gloga mogu uticati na metabolizam određenih lekova, stoga preporučujemo da se o upotrebi ovog čaja uz redovnu terapiju, posavetujete sa lekarem ili farmaceutom.

*Način pripreme i upotrebe čaja*: Jednu kafenu kašičicu usitnjenog ploda gloga preliti sa 150 ml ključale vode, sud poklopiti, ostaviti da odstoji 15-30 minuta. Procediti i piti tri puta dnevno.