Zdravlje KOMENTARI

Kardio vežbe za apsolutne početnike

Pejdž Vajner 29.10.2021. 15:00
Povratak na text

Ostavite komentar


  1. Ja sa 60 godina počeo sam ponovo sa vežbama a posle 20 minuta umerene vožnje sobnog bicikla po dva puta dnevno. Smatram da zbog ovoliko zagađenja vazduha nije preporučljivo voziti napolju bicikl, u mom delu beograda i leti je zagađenje preko 100 jedinica. Da li grešim ili bih trebao da vozim bicikl napolju a ne sobni bicikl.

Ostavite komentar


Povezane vesti

Najnovije

Zdravlje

metabolizam
Život • 20.12.2024. 09:03

Ukoliko želite da ubrzate metabolizam, u svoju ishranu uvrstite ove tri namirnice

Dijeta igra ključnu ulogu u svakom aspektu zdravlja, uključujući metaboličke procese koji pomažu u gubitku težine. Neki prehrambeni proizvodi mogu usporiti metabolizam i otežati postizanje ciljeva gubitka težine. Ali dobra vest je da određene namirnice ne samo da obezbeđuju esencijalne hranljive materije, već sadrže i jedinjenja koja mogu ubrzati metabolizam, regulisati apetit i pomoći bržem sagorevanju masti.
Pogledaj više

Naslovna strana

23. decembar 2024.
Galerija

Pretplati se i postani deo Kluba čitalaca Danasa

Klub čitalaca Danasa je zajednica pretplatnika na dnevni list Danas kojima je, pored ekskluzivnog pristupa novinama u PDF formatu veče pre nego što se štampano izdanje nađe na trafikama, dostupna i celokupna arhiva lista onlajn. Članska kartica obezbeđuje i preko 50 popusta naših partnera, kao i pozivnice za naše događaje i akcije.

Pretplatite se
Milena Minja Bogavac, dramaturškinja

Svojevremeno čitala sam sve dnevne novine u nadi da ću tako biti najobjektivnije informisana. Od 2013. godine do danas čitam isključivo Danas.

- Milena Minja Bogavac, dramaturškinja