Ceo dan koristite klima uređaj? Evo kako to može da utiče na vaše zdravlje

Osim toga, mnogi zaboravljaju na redovno servisiranje i dezinfekciju klima uređaja. Bez toga se u njemu mogu nakupiti bakterije i buđ, koje se onda raznose po prostoriji.

Prema rečima lekarke iz Doma zdravlja Ljubljana Špele Tevžič, najidealnije je ako razlika između spoljašnje i unutrašnje temperature nije viša od sedam stepeni celzijusovih.

Jednostavno pravilo

Slovenački Nacionalni zavod za javno zdravstvo savetuje da se pridržavate jednostavnog pravila: nemojte hladiti prostorije na nižu temperaturu od one koju zimi grejete.

Preterano rashlađena prostorija i česti prelasci iz toplih u hladne prostorija mogu izazvati brojne zdravstvene probleme. Respiratorni problemi se pogoršavaju, naročito kod osoba koje pate od astme i alergija. Budući da klima uređaj suši zrak, objašnjava Tevžič, njegova upotreba može izazvati suvu kožu i iritaciju očiju, prenosi N1 Slovenija.

“Ako dugo borave u preterano hladnim prostorijama, neki mogu razviti simptome slične gripu poput umora i glavobolje”, kaže lekarka.

Ako klima uređaj usmerite direktno prema sebi, pomenuti problemi mogu postati još intenzivniji, a osim toga mogu se pojaviti i bolovi u mišićima vrata i leđa.

Želite li da vaša klima radi ispravno, a pre svega sigurno po vas, morate je redovno čistiti, održavati i servisirati, savetuju stručnjaci. To takođe uključuje promenu filtera i dezinfekciju celog uređaja.

“Redovno održavanje ne doprinosi samo produženju veka trajanja klima uređaja, već je važno i za vaše zdravlje”, kaže Tevžič.

Neredovimm održavanjem u klima uređaju se razmnožavaju mikrobi, buđ i bakterije koje se tokom rada oslobađaju u vazduh i po prostorima. “Udisanje mikroba ili njihovih čestica može uzrokovati infekcije i upale kod ljudi”, objašnjava lekarka.

Pritom imajte na umu da nije preporučljivo prečesto paliti i gasiti klimu jer se na taj način stvara velika kondenzacija u klimi. Time se čestice prašine u uređaju vlaže, što izaziva pojavu buđi. Klima uređaj koji ne snabdeva prostor svežim vazduhom ne može zameniti redovno provetravanje stambenih prostora.

Šta je sindrom bolesne zgrade?

Ljudi koji rade u zgradama u kojima se temperatura i vlažnost vazduha regulišu isključivo klima uređajem, a prozori se ne mogu otvoriti, javljaju simptome tipične za sindrom bolesne zgrade.

Bolesti zbog navedenog sindroma mogu se podeliti na specifične i nespecifične. Kada govorimo o specifičnim problemima, uglavnom govorimo o infekcijama, koje su posledica širenja mikrobioloških faktora, odnosno pogoršanja astme i drugih hroničnih bolesti.

U slučaju nespecifičnih problema, tačan uzročnik nije poznat. Simptomi uključuju svrabež i suzenje očiju ili ljudi prijavljuju suve oči. Ljudi imaju začepljen nos, curenje iz nosa, bol u grlu, glavobolju, poteškoće s koncentracijom i opšti osećaj slabosti. Mogući uzroci su nedovoljna ventilacija, hemijski ili mikrobiološki faktori. Takvo stanje predstavlja hronični stres, koji dugoročno slabi funkcionisanje imunog sistema.

Pri ulasku i izlasku iz klimatizovanih objekata ljudima je teško da izbegnu velike temperaturne razlike koje za organizam predstavljaju velik stres. Stručnjaci savetuju da u automobilu smanjite hlađenje pet do deset minuta pre dolaska na odredište jer ćete se na taj način postupno prilagoditi temperaturi napolju.

“Važno je i jako zagrejan automobil prethodno provetriti i rashladiti pa tek onda ući u njega i uključiti klimu”, dodaju.