Kojih su to pet najgorih navika koje skraćuju naše živote?

Ostavite komentar


  1. Sta sve nece ovi new age lajfkocevi izmisliti ne bi li zaradili koji dinar. Ljudi sa pozitivnim stavom zive duze!? Eno moja baba 35 godiste, stalno kuka i blizi se 90-toj. Ajd leba ti, zivi u Srbiji i budi optimista!? Sa tim ljudima koji ovde zive i optimisti su, a stariji od 25 godina, nesto nije u redu. Dajte mi tu studiju po kojoj optimisti zive duze od nas pesimista

  2. Ishrana, fizicka aktivnost ali bez previse opterecenja jer i zbog toga nekad ljudi obole, znaci umerenost u svemu. Naci ventil od stresa..nase misli mogu da prouzrukuju da se osecamo lose a i ako se razbolim zbog sebe samih pa to je nas zivot svako nosi odgovornost za sebe.

  3. Sve sto je receno je tacno!
    Svi oni sto kukaju, verujte, najvise se pridrzavaju svih ovih saveta 🙂

Ostavite komentar


Zdravlje

metabolizam

Ukoliko želite da ubrzate metabolizam, u svoju ishranu uvrstite ove tri namirnice

Dijeta igra ključnu ulogu u svakom aspektu zdravlja, uključujući metaboličke procese koji pomažu u gubitku težine. Neki prehrambeni proizvodi mogu usporiti metabolizam i otežati postizanje ciljeva gubitka težine. Ali dobra vest je da određene namirnice ne samo da obezbeđuju esencijalne hranljive materije, već sadrže i jedinjenja koja mogu ubrzati metabolizam, regulisati apetit i pomoći bržem sagorevanju masti.

Naslovna strana

23. decembar 2024.
Galerija

Pretplati se i postani deo Kluba čitalaca Danasa

Klub čitalaca Danasa je zajednica pretplatnika na dnevni list Danas kojima je, pored ekskluzivnog pristupa novinama u PDF formatu veče pre nego što se štampano izdanje nađe na trafikama, dostupna i celokupna arhiva lista onlajn. Članska kartica obezbeđuje i preko 50 popusta naših partnera, kao i pozivnice za naše događaje i akcije.

Slobodan Georgiev, novinar

Danas čitam od prvog broja. Kada se pojavio ’97. posle protesta izgledao je kao nešto što nam treba i ostao je tu sve ove godine.