Život • danas 13:10
Preporuke za boravak na otvorenom tokom hladnih zimskih dana
Zdravlje
Život • 04.01.2025. 21:11
Probajte već večeras: Pravilo „3-2-1″ za bolji san
Psiholog za spavanje Majkl Breus u emisiji „Today" podelio je savete kako da se probudite potpuno odmorni, što može biti izazov tokom zimskog perioda. „Imamo manje svetlosti i niže temperature, što može pomoći u spavanju, ali malo otežava buđenje ujutru“, rekao je Breus. On je detaljno opisao nekoliko stvari koje mogu pomoći ljudima da bolje spavaju i probude se odmorni, čak i u najhladnijim i najmračnijim zimskim danima i preporučio je jednu tehniku. U nastavku otkrijte o čemu je reč.
Život • 04.01.2025. 19:02
Da li je crno vino zaista tako zdravo kao što se misli?
Crno vino, kao jedna od osnovnih namirnica koje stručnjaci...
Život • 03.01.2025. 21:04
Savršeno za sezonu prehlada: Trik sa parom u kupatilu ojačaće vaš imuni sistem
Sa početkom sezone prehlada i gripa, postoji jedan jednostavan...
Život • 03.01.2025. 09:11
Kim, začin koji topi kilograme: Kako ga koristiti da bi delovao?
Naučnici sa Instituta medicinskih nauka u Iranu „Šahid Saduhi“...
Ostavite komentar