Foto: Africa Studio / Shutterstock.comČesto pijenje vode tokom dana možda jeste zdravo, ali ne i za zube. Stomatološkinja Eli Filips objavila je video na TikToku u kojem objašnjava zašto pijuckanje vode tokom dana može da oštetiti zube.
„To se ne odnosi samo na vodu već i na sve ostale tečnosti. Pljuvačka je najlekovitija tečnost u ustima. Ona je puna svih minerala koji su potrebni zubima, a tu su i imune ćelije i proteini koji su neophodni za zarastanje desni“, rekla je.
Medicinska istraživanja podupiru njene tvrdnje. Pljuvačka ima proteine i minerale koji štite zubnu gleđ i sprečavaju karijes i bolesti desni, navodi „Web MD“. Pijenjem vode tokom celog dana razređujete svoju pljuvačku i umanjujete njene zdravstvene koristi, piše Index.
@drelliephillips Sipping water throughout the day? Rethink this practice. #healthymouth #healthyteeth #teethtok #toothtok ♬ Instrumental – Home – pedrin cria
„Zbog toga ljudi koji ceo dan pijuckaju tečnosti imaju osetljive zube, povlačenje desni, napuklu gleš“, dodala je dr Filips. Ona je savetovala svima da osiguraju da imaju dovoljno pljuvačke u ustima tako što će na trenutak da dišu na nos.
„Ako možete, zatvorite usta i poližite zube“, savetuje stomatološkinja.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
